材料
にんにく 1片
冷凍枝豆 1袋(200gくらい)
オリーブオイル 適量
醤油 適量

熱したフライパンにオリーブオイルを回し入れ、枝豆を焼く。

にんにくをすりおろす。

枝豆の殻に焼き目がついたら、にんにくを入れて絡める。
醤油を回しかけ炒める。

投稿日:2019-11-28 更新日:
材料
にんにく 1片
冷凍枝豆 1袋(200gくらい)
オリーブオイル 適量
醤油 適量

熱したフライパンにオリーブオイルを回し入れ、枝豆を焼く。

にんにくをすりおろす。

枝豆の殻に焼き目がついたら、にんにくを入れて絡める。
醤油を回しかけ炒める。

執筆者:みやた自然農場
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