投稿日：2019年11月28日 更新日：
材料
サーモン切り身 3枚
牛乳 200cc
オリーブオイル 大１
バター ２cm角
にんにく 1片
塩コショウ 適量
クレイジーソルト 適量
乾燥パセリ 適量
薄力粉 適量
サーモン、塩コショウ、クレイジーソルトをふって下味をつけておく。
薄力粉、小麦粉まぶす。
オリーブオイル、バターでにんにくを炒めて焦がす前にフライパンから取り出す
薄力粉にまぶしたサーモンを投入し、中火でふたをして３分ひっくりかえして２分待つ。
牛乳をいれ煮立ったらひっくり返して、弱火でふたをして５分。
盛りつけにパセリをちらして完成
レモンをかけるのもOK
執筆者：みやた自然農場
関連記事
玉ねぎ １玉 パプリカ 1/4 にんじん 1/4 チンゲン菜 2株 エリンギ １本 にんにく2片 ボイルホタテ１８～２０ （調味料） 水 200㏄ 片栗粉 大１ オリーブ１ とりがらスープ 小２ 醤油 …
大きなにんにくも作ってます！これは発芽するまで時間がかかりますが。いつの間にか、一般的なにんにくよりも大きくなります！ 12月現在でも葉は、比べると大きいですね。 ジャンボにんにくは比較的匂いが弱めで …
※画面は2021年申告版になります 確定申告をネットでやってみよう（準備編はこちら） さて、下準備が終わったら次は 収支内訳表を作っていきます！ 収支内訳表とは、 売上の内訳は？ 費用の内訳は？ を、 …
愛知県産の福知ホワイト六片を取り扱っています。 種は青森から仕入れて、愛知県で育てています。 みやたのにんにく取り扱い品種 赤にんにく（にんにく風味が強い）福地ホワイト六片種（ブランド種で粒が大きく、 …
ＪＡ全中と順天堂大学がやってくれました！ こんなデータをとっていたなんて素敵すぎます。 体験型農園に訪れた40名の方々にこんな検証をされたようです。 ・体験後に唾液の分泌量でストレスホルモンや幸福ホル …
2025/11/11
2025/10/02
2025/05/11
2025/05/11
2024/10/06