投稿日：2019年8月1日 更新日：
ささっとお手軽に作れる野菜炒めはいかがですか？
材料
イカゲソ 150ｇ
キャベツ 1/4
チンゲン菜 ２株
にんじん 1/4
やきそば １玉
玉ねぎ 1玉
塩 小1 1/2
醤油 大１
酒 大１
にんにく ２片
こしょー 適量
１
材料を切り、フライパンに油を入れ、熱してにんにくを炒め、ゲソ、にんじん、玉ねぎを炒める。
２
しんなりしたらキャベツとチンゲン菜を炒め、塩コショーをする。
３
野菜がしんなりしてきたら、焼きそばを入れ炒める。
なじんだら醤油と酒をいれる。味が足りないときは塩コショーを追加する。
※やきそばはあらかじめ袋の上から包丁をいれ細かくしておく。
執筆者：みやた自然農場
関連記事
11.4今朝にんにくの草取りをしているとバッタをよく見かけます。 そしてよくみるとダブって見えるから何かと思えば… にんにく畑はバッタの出会い系の場になってたんですね。
にんにく栽培をした方であれば、必ずと言っていいほど経験をするであろうさび病について今日は書いていきます。 このさび病は放置しておくと、にんにく畑が大変残念な姿になってしまうのでぜひ対処して良いにんにく …
野菜って大丈夫なの？ 世間はコロナ感染の影響で、怒りや不満が飛び交っていますよね。 そこで気になる食品の感染は大丈夫かということです。 農林水産省の発表によると… 食品を介して新型コロナウイルス感染症 …
今年の生産分は、完売しました！ ご購入いただいたみなさん本当にありがとうございました！ また来年もよろしくお願いします。 みやたのにんにく 今年は、コロナの影響もあり気持ちの浮き沈みが激しい年になりま …
サツマイモおいしいですよね！ 僕はニンニクの次に好きなので作っています。 改めてさつまいもの種類や栄養を紹介したいと思います。 サツマイモを食べると 便秘解消シミや肌荒れ予防血糖値上昇を抑えるむくみの …
2025/11/11
2025/10/02
2025/05/11
2025/05/11
2024/10/06